Jackfruit

Jujube

Jackfruit vs Jujube

Jackfruit

Jujube

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Coagulation

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

23,30 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,50 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

19,08 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,72 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,92 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,33 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,80 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponibleNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

157,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

Non disponibleNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,64 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

448,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,23 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

24,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

29,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

21,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponibleNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

30,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

73,46 g77,86 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,94 g0,51 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible79,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

95,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

97,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

258,64 kcal287,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

92,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcalNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

200,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Mousson, Été

L'automne, Été

4.3 Variétés

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange

Vert, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Fibreux

Croquant

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Inde

Syrie

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé

Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.

Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Inde