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Jackfrucht
Jackfrucht

Jujube
Jujube



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Jackfrucht
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Jujube

Jackfrucht vs Jujube

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

-
ja

Stillende Frauen

Nein
-

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,30 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,50 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

19,08 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,72 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

5,40 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,64 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

448,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

24,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

21,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

73,46 G77,86 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,94 G0,51 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer
Herbst, Sommer

Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

faserig
Knackig

Geschmack

Süß
Süß

Herkunft

Indien
Syrien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warm
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Artocarpus heterophyllus
Ziziphus zizyphus

Synonym

Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Rhamnaceae

Gattung

Artocarpus
Ziziphus

Spezies

A. heterophyllus
Z. zizyphus

Gattungsgruppe

-
-