Jackfruit

Olive

Jackfruit vs Olive

Jackfruit

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Coagulation

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

23,30 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,50 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

19,08 g0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,72 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,92 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,33 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,80 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

157,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,64 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

448,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,23 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

24,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

29,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

21,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

158,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

30,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

73,46 g75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,94 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

95,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

97,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

258,64 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

92,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

200,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Mousson, Été

Printemps, Été

4.3 Variétés

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Marron

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Fibreux

Charnu

4.9 Goût

Doux

Amer

4.10 Origine

Inde

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-7.57-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Inde