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Jambul et Physalis


Physalis et Jambul


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales  
-  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
13,30 g  
36

Fibre
0,60 g  
99+
0,50 g  
99+

Sucre
14,00 g  
13
3,90 g  
99+

Protéine
1,00 g  
26
2,30 g  
8

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
335,00 mcg  
4

Choline
8,60 mg  
10
2,00 mg  
37

Graisse
0,23 g  
32
0,00 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
55,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,41 mg  
10
1,30 mg  
11

Sodium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Calcium
11,65 mg  
32
12,00 mg  
30

Magnésium
35,00 mg  
3
8,00 mg  
27

Zinc
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Phosphore
15,60 mg  
30
39,00 mg  
9

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cuivre
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Teneur en eau
84,75 g  
40
92,70 g  
5

Cendre
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
77,00 kcal  
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
92,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
53,00 kcal  
33

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
80,00 kcal  
13
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
120,00 kcal  
36
238,00 kcal  
22

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruit légumes  

Saison
Mousson, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Ram Jarnun et Paras  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Magenta, Violet  
Jaune vif, Orange  

Couleur Intérieure
Violet  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Astringent, Doux  
-  

Origine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Chili, Pérou  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  
-  

pH du Sol
6.5-7.5  
5-6.1  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie  
-  

Faits

Faits sur
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
-  

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
-  

Top Importateur
-  
Pays-Bas  

Top Exportateur
Inde  
Colombie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Syzygium cumini  
Physalis Peruviana  

Synonyme
Eugenia cumini  
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Myrtales  
Solanales  

Famille
Myrtaceae  
Solanaceae  

Genre
Syzygium  
Physalis  

Espèce
S. cumini  
Physalis  

Groupe Générique
-  
-  

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