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f
Kumquat
Clementine
Clementine vs Kumquat Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,90 g
21
12,02 g
99+
Fibre
6,50 g
6
1,70 g
29
Sucre
9,36 g
25
9,18 g
27
Protéine
1,88 g
11
0,85 g
33
Protein Ratio Carb
0,12
14
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg
24
Non disponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,09 mg
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg
11
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg
33
0,64 mg
22
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg
30
0,15 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,08 mg
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg
18
24,00 mcg
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg
19
48,80 mg
16
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
Non disponible
Choline
8,40 mg
10
14,00 mg
2
Graisse
0,86 g
8
0,15 g
38
Minéraux
Potassium
486,00 mg
6
177,00 mg
99+
Fer à repasser
0,86 mg
14
0,14 mg
99+
Sodium
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Calcium
62,00 mg
3
30,00 mg
14
Magnésium
20,00 mg
14
10,00 mg
25
Zinc
0,17 mg
16
0,06 mg
27
Phosphore
19,00 mg
26
21,00 mg
24
Manganèse
0,14 mg
24
0,02 mg
99+
Cuivre
0,10 mg
23
0,00 mg
99+
Sélénium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
47,00 mg
16
Non disponible
Oméga 6s
124,00 mg
15
Non disponible
Stérol
Teneur en eau
80,80 g
99+
86,58 g
30
Cendre
0,50 g
26
0,40 g
33
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