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f
Clementine
Kumquat
Kumquat vs Clementine Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,02 g
99+
15,90 g
21
Fibre
1,70 g
31
6,50 g
6
Sucre
9,18 g
34
9,36 g
32
Protéine
0,85 g
33
1,88 g
11
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,12
14
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
681,00 mcg
1
15,00 mcg
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
9
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
30
0,09 mg
11
Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg
22
0,43 mg
33
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg
99+
0,21 mg
33
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
22
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg
10
17,00 mcg
18
Vitamine C (Acide Ascorbique)
48,80 mg
16
43,90 mg
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
34
0,15 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,00 mcg
99+
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
129,00 mcg
11
Choline
14,00 mg
3
8,40 mg
13
Graisse
0,15 g
38
0,86 g
8
Minéraux
Potassium
177,00 mg
99+
486,00 mg
6
Fer à repasser
0,14 mg
99+
0,86 mg
14
Sodium
1,00 mg
20
10,00 mg
10
Calcium
30,00 mg
14
62,00 mg
3
Magnésium
10,00 mg
25
20,00 mg
14
Zinc
0,06 mg
27
0,17 mg
16
Phosphore
21,00 mg
24
19,00 mg
26
Manganèse
0,02 mg
99+
0,14 mg
28
Cuivre
0,00 mg
99+
0,10 mg
23
Sélénium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
18,00 mg
28
47,00 mg
18
Oméga 6s
20,00 mg
99+
124,00 mg
15
Stérol
Phytosterol
8,00 mg
20
13,00 mg
15
Teneur en eau
86,58 g
32
80,80 g
99+
Cendre
0,40 g
34
0,50 g
27
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