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La mûre et Carambole


Carambole et La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  
-  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  
La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,60 g  
99+
6,73 g  
99+

Fibre
0,00 g  
99+
2,80 g  
23

Sucre
4,90 g  
99+
3,98 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
1,04 g  
23

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
20
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
21
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
12,00 mcg  
23

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg  
36
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg  
14
66,00 mcg  
24

Choline
8,52 mg  
11
7,60 mg  
16

Graisse
0,50 g  
18
0,33 g  
25

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,62 mg  
20
0,08 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
29,00 mg  
15
3,00 mg  
99+

Magnésium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zinc
0,53 mg  
5
0,12 mg  
21

Phosphore
22,00 mg  
23
12,00 mg  
34

Manganèse
0,65 mg  
7
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,17 mg  
9
0,14 mg  
13

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg  
7
27,00 mg  
24

Oméga 6s
186,00 mg  
11
157,00 mg  
13

Stérol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
10,00 mg  
18

Teneur en eau
88,20 g  
21
91,38 g  
8

Cendre
0,40 g  
34
0,52 g  
25

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
31,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
28,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
64,00 kcal  
21
31,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
31,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal  
39
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
230,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
L'automne, Printemps, Été  

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violacé Noir  
Jaune doré, Vert  

Couleur Intérieure
Magenta  
Vert jaunâtre  

Forme
Rond  
Oval Et Star (Section Cross)  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Juteux, Doux  
Croustillant, Juteux, Doux  

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  
Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
4.5-7  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat  
Moite, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Taïwan  

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Europe  

Top Exportateur
Mexique  
Malaisie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus  
Averrhoa carambola  

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  
Averrhoa carambola  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Oxalidales  

Famille
Rosaceae  
Oxalidaceae  

Genre
Rubus  
Averrhoa  

Espèce
Rubus Fruticosus  
A. carambola  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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