Huis
Vergelijk Fruits


braambes en carambola


carambola en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
-  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
6,73 g  
99+

Vezel
0,00 g  
99+
2,80 g  
23

Suiker
4,90 g  
99+
3,98 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
66,00 mcg  
24

choline
8,52 mg  
11
7,60 mg  
16

Dik
0,50 g  
18
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ijzer
0,62 mg  
20
0,08 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
29,00 mg  
15
3,00 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zink
0,53 mg  
5
0,12 mg  
21

Fosfor
22,00 mg  
23
12,00 mg  
34

Mangaan
0,65 mg  
7
0,04 mg  
99+

Koper
0,17 mg  
9
0,14 mg  
13

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
27,00 mg  
24

Omega 6s
186,00 mg  
11
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
10,00 mg  
18

Water inhoud
88,20 g  
21
91,38 g  
8

As
0,40 g  
34
0,52 g  
25

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
230,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Herfst, Lente, Zomer  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
paarsachtig zwart  
goudgeel, Groen  

Inside Color
Magenta  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ovaal en Star (doorsnede)  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Sappig, Zoet  
knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
Sri Lanka  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
Vochtig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Taiwan  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Mexico  
Maleisië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
Averrhoa carambola  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Averrhoa carambola  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
oxalidales  

Familie
rosaceae  
Oxalidaceae  

Geslacht
Rubus  
Averrhoa  

species
Rubus fruticosus  
A. carambola  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits