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La mûre et Fruit moche


Fruit moche et La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau   
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre   

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Vous donne l'énergie   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   
Nettoyage de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
NA   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage   
NA   

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,60 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
99+
2,00 g   
26

Sucre
4,90 g   
99+
8,00 g   
36

Protéine
1,40 g   
16
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg   
26
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
38
Non disponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
Non disponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg   
20
Non disponible   

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg   
18
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg   
36
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg   
12
Non disponible   

Choline
8,52 mg   
9
Non disponible   

Graisse
0,50 g   
18
Non disponible   

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg   
99+
Non disponible   

Fer à repasser
0,62 mg   
20
Non disponible   

Sodium
1,00 mg   
20
Non disponible   

Calcium
29,00 mg   
15
Non disponible   

Magnésium
20,00 mg   
14
Non disponible   

Zinc
0,53 mg   
5
Non disponible   

Phosphore
22,00 mg   
23
Non disponible   

Manganèse
0,65 mg   
6
Non disponible   

Cuivre
0,17 mg   
9
Non disponible   

Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg   
7
Non disponible   

Oméga 6s
186,00 mg   
11
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,20 g   
19
Non disponible   

Cendre
0,40 g   
33
Non disponible   

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal   
30
45,00 kcal   
28

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
64,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal   
37
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Caractéristiques

Type
Berry   
Agrumes   

Saison
Printemps, Été   
Sec   

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von   
NA   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violacé Noir   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Magenta   
Crémeux Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Juteux, Doux   
Doux   

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud   
Jamaïque   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Riche en terreau   

pH du Sol
5.5-7   
5.5-6   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Jamaïque   

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud   
NA, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Europe   

Top Exportateur
Mexique   
Jamaïque   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus   
Tangelo, citrus tangelo   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Rosaceae   
Rutaceae   

Genre
Rubus   
Citrus   

Espèce
Rubus Fruticosus   
C. reticulata × paradisi   

Groupe Générique
Se leva   
Agrumes   

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