Huis
Vergelijk Fruits


braambes en Lelijk fruit


Lelijk fruit en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten   
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Geeft je energie   

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie   
reiniging van de huid   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht   
NA   

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,60 g   
99+
11,00 g   
99+

Vezel
0,00 g   
99+
2,00 g   
26

Suiker
4,90 g   
99+
8,00 g   
36

Eiwit
1,40 g   
16
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg   
36
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Niet beschikbaar   

choline
8,52 mg   
9
Niet beschikbaar   

Dik
0,50 g   
18
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,62 mg   
20
Niet beschikbaar   

Natrium
1,00 mg   
20
Niet beschikbaar   

Calcium
29,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Magnesium
20,00 mg   
14
Niet beschikbaar   

Zink
0,53 mg   
5
Niet beschikbaar   

Fosfor
22,00 mg   
23
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,65 mg   
6
Niet beschikbaar   

Koper
0,17 mg   
9
Niet beschikbaar   

Selenium
0,40 mcg   
13
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Omega 6s
186,00 mg   
11
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
88,20 g   
19
Niet beschikbaar   

As
0,40 g   
33
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal   
30
45,00 kcal   
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal   
37
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Kenmerken

Type
BES   
Citrus   

Seizoen
Lente, Zomer   
Droog   

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von   
NA   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
paarsachtig zwart   
Oranje, Geel   

Inside Color
Magenta   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika   
Jamaica   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
leemachtig   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Jamaica   

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika   
NA, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Mexico   
Jamaica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
rosaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Rubus   
Citrus   

species
Rubus fruticosus   
C. reticulata × paradisi   

Generic Group
Roos   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits