La mûre vs Tomate
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids
Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant
Allergie
Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Coeur Graver
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,60 g
99+
3,90 g
99+
Fibre
0,00 g
99+
1,20 g
34
Sucre
4,90 g
99+
2,60 g
99+
Protéine
1,40 g
16
0,90 g
30
Protein Ratio Carb
0,15
11
0,23
5
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
42,00 mcg
14
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
38
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
33
0,02 mg
39
Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg
20
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg
18
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
15,00 mcg
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg
36
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,54 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
7,90 mcg
9
Lycopène
0,00 mcg
9
2 573,00 mcg
3
Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg
12
123,00 mcg
10
Choline
8,52 mg
9
6,70 mg
16
Graisse
0,50 g
18
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
162,00 mg
99+
237,00 mg
28
Fer à repasser
0,62 mg
20
0,27 mg
38
Sodium
1,00 mg
20
5,00 mg
15
Calcium
29,00 mg
15
10,00 mg
34
Magnésium
20,00 mg
14
11,00 mg
24
Zinc
0,53 mg
5
0,17 mg
16
Phosphore
22,00 mg
23
24,00 mg
21
Manganèse
0,65 mg
6
0,11 mg
29
Cuivre
0,17 mg
9
0,06 mg
38
Sélénium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
94,00 mg
7
3,00 mg
35
Oméga 6s
186,00 mg
11
80,00 mg
24
Stérol
Phytosterol
Non disponible
7,00 mg
12
Teneur en eau
88,20 g
19
94,52 g
2
Cendre
0,40 g
33
0,50 g
26
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal
30
18,00 kcal
99+
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
64,00 kcal
11
16,00 kcal
29
Calories sous forme séchée
325,00 kcal
13
258,00 kcal
28
Calories sous forme de conserves
92,00 kcal
7
17,00 kcal
27
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
38,00 kcal
37
17,00 kcal
99+
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
110,00 kcal
37
Calories dans Pie
Non disponible
150,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Berry
Berry, Fruit légumes
Saison
Printemps, Été
Toutes les saisons
Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson
Seedless Variété
No
Yes
Couleur
Violacé Noir
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune
Couleur Intérieure
Magenta
Rouge
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Juteux
Goût
Juteux, Doux
Acide, Doux
Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Amérique Centrale, Amérique du Sud
Pousse sur
Des arbres
Des buissons
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
Terreau, Loam sableux
pH du Sol
5.5-7
6-6.8
Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat
Ensoleillé, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
- 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
- Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
- Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Chine
Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Nigeria
Top Exportateur
Mexique
Pays-Bas
Nom Scientifique
Nom Botanique
Rubus Fruticosus
Solanum lycopersicum
Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Lycopersicon esculentum
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Asteridae
Ordre
Rosales
Solanales
Famille
Rosaceae
Solanaceae
Genre
Rubus
Solanum
Espèce
Rubus Fruticosus
S. lycopersicum
Groupe Générique
Se leva
Morelle noire
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