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Litchi vs Clementine Nutrition
f
Litchi
Clementine
Clementine vs Litchi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
16,53 g
19
12,02 g
99+
Fibre
1,30 g
35
1,70 g
31
Sucre
15,23 g
12
9,18 g
34
Protéine
0,83 g
35
0,85 g
33
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
39
681,00 mcg
1
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,09 mg
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg
14
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg
24
0,64 mg
22
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,15 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
24,00 mcg
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg
7
48,80 mg
16
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
99+
0,20 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
38
0,00 mcg
99+
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Choline
7,10 mg
18
14,00 mg
3
Graisse
0,44 g
20
0,15 g
38
Minéraux
Potassium
171,00 mg
99+
177,00 mg
99+
Fer à repasser
0,13 mg
99+
0,14 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
5,00 mg
99+
30,00 mg
14
Magnésium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,07 mg
26
0,06 mg
27
Phosphore
31,00 mg
16
21,00 mg
24
Manganèse
0,06 mg
99+
0,02 mg
99+
Cuivre
0,15 mg
11
0,00 mg
99+
Sélénium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
65,00 mg
12
18,00 mg
28
Oméga 6s
67,00 mg
27
20,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
8,00 mg
20
8,00 mg
20
Teneur en eau
81,76 g
99+
86,58 g
32
Cendre
0,44 g
31
0,40 g
34
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