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Longan et Pastèque


Pastèque et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
7,55 g   
99+

Fibre
1,10 g   
35
0,40 g   
99+

Sucre
Non disponible   
6,20 g   
99+

Protéine
1,30 g   
17
0,61 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,10 mcg   
35

Lycopène
Non disponible   
4 532,00 mcg   
2

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
8,00 mcg   
33

Choline
Non disponible   
4,10 mg   
27

Graisse
0,40 g   
21
0,15 g   
38

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
112,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
1,00 mg   
99+
7,00 mg   
38

Magnésium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Phosphore
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35

Manganèse
Non disponible   
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15

Teneur en eau
78,00 g   
99+
91,45 g   
6

Cendre
0,50 g   
26
0,25 g   
39

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
Non disponible   
252,00 kcal   
18

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry, Melon   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
Été   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   

Seedless Variété
Indisponible   
Yes   

Couleur
Brun Rusty   
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Crispy   

Goût
Douceâtre   
Doux   

Origine
Mexique   
Afrique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5-7   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Chine   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Allemagne   

Top Exportateur
Thaïlande   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Citrullus Lanatus   

Synonyme
Dragon eye   
Citrullus vulgaris   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Cucurbitales   

Famille
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Dimocarpus   
Citrullus   

Espèce
D. longan   
C. lanatus   

Groupe Générique
Indisponible   
Gourde   

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