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Mandarine et Citron


Citron et Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,34 g  
35
9,30 g  
99+

Fibre
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Sucre
10,58 g  
26
2,50 g  
99+

Protéine
0,81 g  
36
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
31
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg  
34
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg  
7
11,00 mcg  
34

Choline
10,20 mg  
7
5,10 mg  
29

Graisse
0,31 g  
27
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,15 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
37,00 mg  
10
26,00 mg  
17

Magnésium
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Zinc
0,07 mg  
26
0,06 mg  
27

Phosphore
20,00 mg  
25
16,00 mg  
29

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
26,00 mg  
25

Oméga 6s
48,00 mg  
35
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
11,00 mg  
17

Teneur en eau
85,17 g  
39
88,98 g  
17

Cendre
0,38 g  
35
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
29,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal  
29
29,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
22,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
267,00 kcal  
34

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
21,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
22,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
370,00 kcal  
9
285,00 kcal  
26

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange  
Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Orange  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Aigre doux  
Acide  

Origine
Asie du Sud-Est  
Chine, Inde  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-7.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata  
Citrus limon  

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis  
Citrus Limon  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Rutaceae  
Rutaceae  

Genre
Citrus  
Citrus  

Espèce
C. reticulata  
C. limon  

Groupe Générique
Agrumes  
Agrumes  

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