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Mandarine
Mandarine

Citrouille
Citrouille



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Mandarine
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Citrouille

Mandarine et Citrouille

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux
Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,34 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

10,58 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,81 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

34,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,38 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,70 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

138,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,31 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

166,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,15 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

37,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

20,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

18,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

48,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,17 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,38 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

53,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

53,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

340,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

61,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

43,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

50,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

370,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes
Berry

Saison

Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Seedless Variété

Couleur

Orange
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Couleur Intérieure

Orange
Crémeux Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Succulent
Fibreux

Goût

Aigre doux
Crémeux, Mou, Doux

Origine

Asie du Sud-Est
Mexique

Pousse sur

-
Vines

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6-7.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

l'Espagne
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus reticulata
Cucurbita maxima

Synonyme

Citrus clementina ou Citrus nobilis
Cucurbita pepo, Courge

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Sapindales
Cucurbitales

Famille

Rutaceae
Cucurbitaceae

Genre

Citrus
Cucurbita

Espèce

C. reticulata
Cucurbita mixta

Groupe Générique

Agrumes
-