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Mandarine et Fraise


Fraise et Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,34 g  
35
7,68 g  
99+

Fibre
1,80 g  
30
2,00 g  
28

Sucre
10,58 g  
26
4,89 g  
99+

Protéine
0,81 g  
36
0,67 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg  
17
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
38
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
31
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg  
34
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg  
7
26,00 mcg  
30

Choline
10,20 mg  
7
5,70 mg  
25

Graisse
0,31 g  
27
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,15 mg  
99+
0,41 mg  
28

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
37,00 mg  
10
16,00 mg  
26

Magnésium
12,00 mg  
23
13,00 mg  
22

Zinc
0,07 mg  
26
0,14 mg  
19

Phosphore
20,00 mg  
25
24,00 mg  
21

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,39 mg  
13

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
65,00 mg  
12

Oméga 6s
48,00 mg  
35
90,00 mg  
21

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Teneur en eau
85,17 g  
39
90,95 g  
9

Cendre
0,38 g  
35
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
33,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal  
29
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
35,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
375,00 kcal  
7

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
41,00 kcal  
36

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
370,00 kcal  
9
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry  

Saison
Hiver  
Printemps, Été  

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange  
Rouge Vif  

Couleur Intérieure
Orange  
Rose  

Forme
Rond  
Conique  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Sour-Sweet  

Origine
Asie du Sud-Est  
Europe  

Pousse sur
-  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
6-7.5  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Chine  
Canada  

Top Exportateur
l'Espagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata  
Fragaria Ananassa  

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis  
Fragaria × ananassa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Rutaceae  
Rosaceae  

Genre
Citrus  
Fragaria  

Espèce
C. reticulata  
F. ananassa  

Groupe Générique
Agrumes  
Se leva  

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