Tangerina e Morango
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
No
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
13,34 g
35
7,68 g
99+
Fibra
1,80 g
28
2,00 g
26
Açucar
10,58 g
19
4,89 g
99+
Proteína
0,81 g
36
0,67 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg
15
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
26
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg
38
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg
28
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
21
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg
19
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg
34
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
29
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg
6
26,00 mcg
27
Choline
10,20 mg
6
5,70 mg
21
Gordo
0,31 g
27
0,30 g
28
Minerais
Potássio
166,00 mg
99+
153,00 mg
99+
Ferro
0,15 mg
99+
0,41 mg
28
Sódio
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Cálcio
37,00 mg
10
16,00 mg
25
Magnésio
12,00 mg
23
13,00 mg
22
Zinco
0,07 mg
26
0,14 mg
19
Fósforo
20,00 mg
25
24,00 mg
21
Manganês
0,04 mg
99+
0,39 mg
10
Cobre
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Selênio
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Ácidos graxos
Omega 3s
18,00 mg
26
65,00 mg
12
6s Omega
48,00 mg
34
90,00 mg
21
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
12,00 mg
7
Teor de água
85,17 g
37
90,95 g
8
Cinza
0,38 g
34
0,40 g
33
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
33,00 kcal
35
Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal
13
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
35,00 kcal
25
Calorias em forma seca
340,00 kcal
12
375,00 kcal
7
Calorias em Canned Form
61,00 kcal
18
92,00 kcal
7
Calorias em alimentos
Calorias no suco
43,00 kcal
34
Não disponível
Calorias em Jam
50,00 kcal
38
Não disponível
Calorias em Pie
370,00 kcal
8
Não disponível
Características
Tipo
Cítrico
Baga
Estação
Inverno
Primavera, Verão
Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Laranja
Vermelho brilhante
Dentro de Cor
Laranja
Rosa
Forma
Redondo
Cônico
Textura
Succulent
Suculento
Gosto
Agridoce
Sour-Sweet
Origem
Sudeste Asiático
Europa
Cresce sobre
Não disponível
Arbustos
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Greda
O pH do solo
6-7.5
6-6.5
Condições climáticas
Ensolarado
Frio
Fatos
Fatos sobre
- Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
- O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
- Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
- A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
- Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
- Acredita-se ser um afrodisíaco.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Não disponível
Yes
Cerveja
Não disponível
Yes
Spirits
Não disponível
Yes
Cocktails
Não disponível
Yes
Produção
Top Producer
China
Estados Unidos da America
Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
Top do Importador
China
Canadá
Top Exportador
Espanha
Estados Unidos da America
Nome científico
Nome botânico
Citrus reticulata
Fragaria Ananassa
Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Sapindales
Rosales
Família
Rutaceae
Rosaceae
Gênero
Citrus
Fragaria
Espécies
C. reticulata
F. ananassa
Grupo genérico
Citrino Fruta
Rosa
