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Mandarine vs Durian


Durian vs Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante   
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,34 g   
35
27,09 g   
7

Fibre
1,80 g   
28
3,80 g   
15

Sucre
10,58 g   
19
Non disponible   

Protéine
0,81 g   
36
1,47 g   
15

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg   
15
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
16
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
26
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
38
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
28
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
36,00 mcg   
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg   
34
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg   
6
Non disponible   

Choline
10,20 mg   
6
Non disponible   

Graisse
0,31 g   
27
5,33 g   
4

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Fer à repasser
0,15 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnésium
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5

Zinc
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Phosphore
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6

Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Oméga 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,17 g   
37
65,00 g   
99+

Cendre
0,38 g   
34
1,12 g   
7

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal   
13
147,00 kcal   
3

Calories sous forme congelée
Non disponible   
147,00 kcal   
3

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
400,00 kcal   
6

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal   
18
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal   
34
170,00 kcal   
5

Calories dans Jam
50,00 kcal   
38
320,00 kcal   
8

Calories dans Pie
370,00 kcal   
8
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Hiver   
Mousson   

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Vert   

Couleur Intérieure
Orange   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Succulent   
Dure   

Goût
Aigre doux   
Crémeux, Doux   

Origine
Asie du Sud-Est   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Indisponible   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Argile   

pH du Sol
6-7.5   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
No   

Bière
Indisponible   
No   

Spirits
Indisponible   
No   

Cocktails
Indisponible   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Thaïlande   

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie   
Indonésie, Malaisie, Philippines   

Top Importateur
Chine   
Chine   

Top Exportateur
l'Espagne   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata   
Durio zibethinus   

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Lahia Hassk   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Malvales   

Famille
Rutaceae   
Malvaceae   

Genre
Citrus   
Durio   

Espèce
C. reticulata   
D. zibethinus   

Groupe Générique
Agrumes   
Indisponible   

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