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Mangue vs Cherimoya


Cherimoya vs Mangue


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes  
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules, Traitement des poux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement du visage  

Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids  
Réaction allergique, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
17,71 g  
18

Fibre
1,60 g  
32
3,00 g  
21

Sucre
13,70 g  
14
12,87 g  
17

Protéine
0,80 g  
37
1,57 g  
14

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg  
13
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
6

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
24
0,13 mg  
5

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg  
18
0,64 mg  
21

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
36
0,35 mg  
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg  
11
0,26 mg  
5

Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg  
4
23,00 mcg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
12,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,27 mg  
29

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
0,70 mcg  
35

Lycopène
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg  
31
6,00 mcg  
38

Choline
7,60 mg  
16
7,20 mg  
17

Graisse
0,38 g  
23
0,68 g  
11

Minéraux
  
  

Potassium
168,00 mg  
99+
287,00 mg  
20

Fer à repasser
0,16 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
11,00 mg  
33
10,00 mg  
35

Magnésium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zinc
0,09 mg  
24
0,16 mg  
17

Phosphore
14,00 mg  
32
26,00 mg  
20

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
37

Cuivre
0,11 mg  
18
0,07 mg  
33

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
51,00 mg  
15
318,00 mg  
1

Oméga 6s
19,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6

Teneur en eau
83,46 g  
99+
79,39 g  
99+

Cendre
0,36 g  
36
0,65 g  
19

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
75,00 kcal  
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
75,00 kcal  
15

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
75,00 kcal  
15

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
75,00 kcal  
20
75,00 kcal  
20

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
120,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Tropical  

Saison
Printemps, Été  
L'automne, Printemps, Hiver  

Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt  
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equateur, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Chevalier, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley et Blanc Juliana  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Rouge, Jaune  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Ovale  
Conique  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Asie du Sud  
Equateur  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Loam sableux  

pH du Sol
4.5-7  
6.5-7.6  

Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  
  • Cherimoya est aussi appelé anone ou chirimoya.
  • Le mot cherimoya vient du mot quechua, 'chirimuya', qui signifie 'graines froides'.
  • Le cherimoya est appelé l'arbre de la crème glacée.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
l'Espagne  

Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Argentine, Chili, Colombie, Egypte, Italie, Mexique, Pérou, Afrique du Sud, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Mexique  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Mangifera Indica  
Annona cherimola  

Synonyme
Mangifera Indica  
Annona cherimola  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Magnollidae  

Ordre
Sapindales  
Magnoliales  

Famille
Anacardiaceae  
Annonaceae  

Genre
Mangifera  
Annona  

Espèce
M. indica  
A. cherimola  

Groupe Générique
Anacardier  
-  

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