Dom
Porównaj Owoce


Mangowiec vs Cherimoya


Cherimoya vs Mangowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień  
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  
Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy  

Skutki Uboczne
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze  
Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,00 g  
27
17,71 g  
18

Włókno
1,60 g  
32
3,00 g  
21

Cukier
13,70 g  
14
12,87 g  
17

Białko
0,80 g  
37
1,57 g  
14

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
54,00 mcg  
13
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
6

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
24
0,13 mg  
5

Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg  
18
0,64 mg  
21

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
36
0,35 mg  
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,12 mg  
11
0,26 mg  
5

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcg  
4
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
12,60 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,90 mg  
12
0,27 mg  
29

Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
0,70 mcg  
35

Likopen
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg  
31
6,00 mcg  
38

Cholina
7,60 mg  
16
7,20 mg  
17

Sadło
0,38 g  
23
0,68 g  
11

Minerały
  
  

Potas
168,00 mg  
99+
287,00 mg  
20

Żelazo
0,16 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sód
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Wapń
11,00 mg  
33
10,00 mg  
35

Magnez
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Cynk
0,09 mg  
24
0,16 mg  
17

Fosfor
14,00 mg  
32
26,00 mg  
20

Mangan
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
37

Miedź
0,11 mg  
18
0,07 mg  
33

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
51,00 mg  
15
318,00 mg  
1

Omega 6s
19,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

Steroli
  
  

Fitosteroli
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
83,46 g  
99+
79,39 g  
99+

Popiół
0,36 g  
36
0,65 g  
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
75,00 kcal  
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
75,00 kcal  
15

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
75,00 kcal  
15

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal  
21
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal  
20
75,00 kcal  
20

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
120,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Tropikalny  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień, Wiosna, Zimowy  

Odmiany
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt  
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Zielony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Owalny  
Stożkowy  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Azja Południowa  
Ekwador  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
4.5-7  
6.5-7.6  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
  • W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.
  
  • Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
  • Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Hiszpania  

Inne Kraje
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia  
Argentyna, Chile, Kolumbia, Egipt, Włochy, Meksyk, Peru, Afryka Południowa, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Meksyk  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Mangifera Indica  
Annona cherimola  

Synonim
Mangifera Indica  
Annona cherimola  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Magnollidae  

Zamówienie
Sapindales  
Magnoliales  

Rodzina
Anacardiaceae  
Annonaceae  

Genus
Mangifera  
Annona  

Gatunki
M. indica  
A. cherimola  

Rodzajowa Grupa
Nerkowiec  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce