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Tomate vs Miracle fruit Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
5,40 g
99+
3,90 g
99+
Fibre
5,40 g
8
1,20 g
36
Sucre
0,00 g
99+
2,60 g
99+
Protéine
1,00 g
25
0,90 g
30
Protein Ratio Carb
0,03
25
0,23
5
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
39
42,00 mcg
16
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
38
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
-
0,02 mg
39
Vitamine B3 (Niacine)
-
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
-
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg
33
15,00 mcg
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,33 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg
15
0,54 mg
21
Vitamine K (Phyllochinone)
-
7,90 mcg
9
Lycopène
-
2 573,00 mcg
3
Lutéine+Zéaxanthine
-
123,00 mcg
12
Choline
-
6,70 mg
20
Graisse
0,40 g
21
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
-
237,00 mg
28
Fer à repasser
-
0,27 mg
38
Sodium
-
5,00 mg
15
Calcium
-
10,00 mg
35
Magnésium
-
11,00 mg
24
Zinc
-
0,17 mg
16
Phosphore
-
24,00 mg
21
Manganèse
-
0,11 mg
33
Cuivre
-
0,06 mg
38
Sélénium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
-
3,00 mg
39
Oméga 6s
-
80,00 mg
24
Stérol
Phytosterol
-
7,00 mg
22
Teneur en eau
80,50 g
99+
94,52 g
2
Cendre
0,50 g
27
0,50 g
27
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