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Mûre
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Sureau
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Mûre
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Sureau

Mûre vs Sureau

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Soins de coeur
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée
1.5 Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
La diarrhée, La nausée, Vomissement
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
9,80 g18,40 g
Quel est Avocado?
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,70 g7,00 g
Quel est La mûre?
0 10.4
2.2.2 Sucre
8,10 gNon disponible
Quel est Bilberry?
0 63.35
2.3 Protéine
1,40 g0,66 g
Quel est Pomme?
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,140,04
Quel est Pomme?
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg30,00 mcg
Quel est Pomegranate?
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,07 mg
Quel est Pomme?
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,06 mg
Quel est Pomme?
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg0,50 mg
Quel est Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible0,14 mg
Quel est Litchi?
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,23 mg
Quel est Pomme?
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg6,00 mcg
Quel est Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg36,00 mg
Quel est Olive?
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mgNon disponible
Quel est Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcgNon disponible
Quel est Orange?
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcgNon disponible
Quel est Avocado?
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcgNon disponible
Quel est Ananas?
0 834
2.4.13 Choline
12,30 mgNon disponible
Quel est Gojiberry?
0 14.2
2.5 Graisse
0,39 g0,50 g
Quel est Physalis?
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
194,00 mg280,00 mg
Quel est Olive?
42 840
2.6.2 Fer à repasser
1,85 mg1,60 mg
Quel est Blanc pamplemousse?
0.06 9
2.6.3 Sodium
10,00 mg6,00 mg
Quel est Orange?
0 1556
2.6.4 Calcium
39,00 mg38,00 mg
Quel est Longan?
1 100
2.6.5 Magnésium
18,00 mg5,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,11 mg
Quel est Pomme?
0 2.7
2.6.7 Phosphore
38,00 mg39,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganèse
Non disponibleNon disponible
Quel est Pomme?
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,06 mg0,06 mg
Quel est Pomme?
0 2
2.6.10 Sélénium
0,60 mcg0,60 mcg
Quel est Pomme?
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
1,00 mg85,00 mg
Quel est Pastèque?
0 318
2.7.2 Oméga 6s
206,00 mg162,00 mg
Quel est Jambul?
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Quel est Jambul?
0 87
2.9 Teneur en eau
87,68 g79,80 g
Quel est Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cendre
0,69 g0,60 g
Quel est Gojiberry?
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal73,00 kcal
Quel est Concombre?
15 299
1.2 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Quel est Concombre?
12 354
2.3 Calories sous forme congelée
43,00 kcalNon disponible
Quel est Rambutan?
0 187
2.4 Calories sous forme séchée
325,00 kcal340,00 kcal
Quel est Gojiberry?
32 747
2.5 Calories sous forme de conserves
Non disponibleNon disponible
Quel est Tomate?
17 443
2.7 Calories dans les Aliments
2.7.1 Calories dans Juice
40,00 kcal200,00 kcal
Quel est Tomate?
17 461
2.7.3 Calories dans Jam
297,00 kcal280,00 kcal
Quel est Clementine?
49 420
2.8.2 Calories dans Pie
196,00 kcal310,00 kcal
Quel est Fruit du jacquier?
80 450
3 Caractéristiques
3.1 Type
Berry
Berry
3.2 Saison
Printemps, Été
L'automne
3.3 Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York
3.4 Seedless Variété
3.5 Couleur
Rose, Violet, Blanc
Noir, Rouge
3.6 Couleur Intérieure
Rose
Magenta
3.7 Forme
Ovale
Rond
3.8 Texture
Juteux
Juteux
3.9 Goût
Tart
Juteux, Doux
3.10 Origine
Chine
Europe
3.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
3.12 Cultivation
3.12.1 Type de Sol
Argile, Terreau
Sablonneux, Bien drainé
3.12.2 pH du Sol
6.5-6.85.5-6.5
Chicouté
3.5 10
3.12.4 Conditions Climatiques
Ensoleillé
Chaud à très chaud climat
4 Faits
4.1 Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
4.2 Dans les Boissons Alcoolisées
4.2.1 Vin
4.2.2 Bière
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Production
4.3.1 Top Producteur
Chine
Etats-Unis d'Amerique
4.3.2 Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique
Colombie, Inde, Mexique
4.3.3 Top Importateur
Indisponible
Indisponible
4.3.4 Top Exportateur
Chine
Indisponible
5 Nom Scientifique
5.1 Nom Botanique
Morus Alba
Sambucus nigra
5.2 Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis
Non Disponible
6 Classification
6.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
6.2 Royaume
Plantae
Plantae
6.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Sous-classe
Alismidae
Asteridae
6.7 Ordre
Rosales
Dipsacales
6.8 Famille
Moraceae
Adoxaceae
6.9 Genre
Morus
Sambucus
6.10 Espèce
M. alba
S. nigra
6.11 Groupe Générique
Mûre
Moschatel