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Myrtille vs Poivron vert


Poivron vert vs Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,49 g  
29
4,64 g  
99+

Fibre
2,40 g  
25
1,80 g  
30

Sucre
9,96 g  
28
2,40 g  
99+

Protéine
0,74 g  
39
0,86 g  
32

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
7,40 mcg  
11

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg  
19
341,00 mcg  
3

Choline
6,00 mg  
24
5,50 mg  
27

Graisse
0,33 g  
25
0,17 g  
36

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,34 mg  
32

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnésium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinc
0,16 mg  
17
0,13 mg  
20

Phosphore
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Manganèse
0,34 mg  
16
0,12 mg  
31

Cuivre
0,06 mg  
39
0,07 mg  
34

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg  
14
8,00 mg  
35

Oméga 6s
88,00 mg  
22
54,00 mg  
31

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
9,00 mg  
19

Teneur en eau
84,21 g  
99+
93,90 g  
4

Cendre
0,24 g  
99+
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
20,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
51,00 kcal  
29
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
314,00 kcal  
21

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal  
14
20,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calories dans Pie
245,00 kcal  
39
180,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruit légumes  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Indigo  
Vert  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Vert clair  

Forme
Rond  
Irrégulière Ovale  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Doux  
-  

Origine
Amérique du Nord  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
4.5-5.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Canada  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Capsicum annuum  

Synonyme
Vaccinium corymbosum  
Capsicum annuum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordre
Ericales  
Solanales  

Famille
Ericaceae  
Solanaceae  

Genre
Vaccinium  
Capsicum  

Espèce
V. myrtillus  
C. annum  

Groupe Générique
Lande  
-  

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