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Noix de coco et Ananas


Ananas et Noix de coco


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia  
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement  
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids  
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
24,23 g  
8
13,12 g  
37

Fibre
9,00 g  
2
1,40 g  
34

Sucre
6,23 g  
99+
9,85 g  
30

Protéine
3,33 g  
2
0,54 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,22  
6
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
14
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg  
29
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg  
2
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg  
14
18,00 mcg  
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
12,10 mg  
5
5,50 mg  
27

Graisse
33,49 g  
1
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
356,00 mg  
12
109,00 mg  
99+

Fer à repasser
2,43 mg  
4
0,29 mg  
36

Sodium
20,00 mg  
5
1,00 mg  
20

Calcium
14,00 mg  
28
13,00 mg  
29

Magnésium
32,00 mg  
4
12,00 mg  
23

Zinc
1,10 mg  
2
0,12 mg  
21

Phosphore
113,00 mg  
1
8,00 mg  
40

Manganèse
1,50 mg  
2
0,93 mg  
4

Cuivre
0,44 mg  
3
0,11 mg  
19

Sélénium
10,10 mcg  
2
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Oméga 6s
366,00 mg  
4
23,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
37,60 mg  
2
6,00 mg  
23

Teneur en eau
47,00 g  
99+
86,00 g  
35

Cendre
0,97 g  
8
0,22 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
354,00 kcal  
1
50,00 kcal  
32

Calories dans les fruits frais sans Peel
354,00 kcal  
1
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
354,00 kcal  
1
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
660,00 kcal  
3
245,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
443,00 kcal  
1
52,00 kcal  
34

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
53,00 kcal  
28

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
265,00 kcal  
13

Calories dans Pie
298,00 kcal  
21
303,00 kcal  
19

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne  

Variétés
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert  
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Marron, Vert  
Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
Juteux, Douceâtre  
Fort, Doux, Tart  

Origine
Amérique, Inde  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
3.5-8.5  
5.5-6  

Conditions Climatiques
Chaud, Humide  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Indonésie  
Costa Rica  

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka  
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Philippines  
Costa Rica  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cocos nucifera  
Ananas comosus  

Synonyme
Cocos nucifera  
Ananas sativus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Arecidae  
Commelinidae  

Ordre
Arecales  
Poales  

Famille
Arecaceae  
Bromeliaceae  

Genre
Cocos  
Ananas  

Espèce
C. nucifera  
A. comosus  

Groupe Générique
Arecaceae  
Ananas  

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