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Noix de coco et Orange


Orange et Noix de coco


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
24,23 g   
8
11,75 g   
99+

Fibre
9,00 g   
2
2,40 g   
24

Sucre
6,23 g   
99+
9,35 g   
26

Protéine
3,33 g   
2
0,94 g   
28

Protein Ratio Carb
0,22   
6
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
14
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg   
29
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg   
2
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg   
14
30,00 mcg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Choline
12,10 mg   
4
8,40 mg   
10

Graisse
33,49 g   
1
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
356,00 mg   
12
181,00 mg   
99+

Fer à repasser
2,43 mg   
4
0,10 mg   
99+

Sodium
20,00 mg   
5
0,00 mg   
21

Calcium
14,00 mg   
27
40,00 mg   
7

Magnésium
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

Zinc
1,10 mg   
2
0,07 mg   
26

Phosphore
113,00 mg   
1
14,00 mg   
32

Manganèse
1,50 mg   
2
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,44 mg   
3
0,05 mg   
99+

Sélénium
10,10 mcg   
2
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Oméga 6s
366,00 mg   
4
18,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
37,60 mg   
2
Non disponible   

Teneur en eau
47,00 g   
99+
86,75 g   
28

Cendre
0,97 g   
8
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
354,00 kcal   
1
47,00 kcal   
16

Calories sous forme congelée
Non disponible   
45,00 kcal   
19

Calories sous forme séchée
660,00 kcal   
3
300,00 kcal   
17

Calories sous forme de conserves
443,00 kcal   
1
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
45,00 kcal   
33

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
298,00 kcal   
19
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Agrumes   

Saison
Toutes les saisons   
Hiver   

Variétés
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Marron, Vert   
Orange   

Couleur Intérieure
Blanc   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Crispy   
Succulent   

Goût
Juteux, Douceâtre   
Aigre doux   

Origine
Amérique, Inde   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
3.5-8.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Humide   
Chaud   

Faits

Faits sur
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Indonésie   
Brésil   

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Allemagne   

Top Exportateur
Philippines   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cocos nucifera   
Citrus sinensis   

Synonyme
Non Disponible   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Rosidae   

Ordre
Arecales   
Sapindales   

Famille
Arecaceae   
Rutaceae   

Genre
Cocos   
Citrus   

Espèce
C. nucifera   
C. × sinensis   

Groupe Générique
Arecaceae   
Agrumes   

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