Olive vs Tamarillo

Olive

Tamarillo

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Coeur Graver

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

3,84 g

99+

3,80 g

99+

Fibre

3,30 g

Sucre

0,54 g

99+

1,00 g

99+

Protéine

1,03 g

2,00 g

Protein Ratio Carb

0,26

0,52

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

20,00 mcg

1,48 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamine B3 (Niacine)

0,24 mg

99+

0,27 mg

99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,02 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg

99+

0,20 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg

4,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg

99+

29,80 mg

Vitamine E (Tocopherole)

3,81 mg

2,09 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

1,40 mcg

0,00 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

510,00 mcg

0,00 mcg

Choline

14,20 mg

0,00 mg

Graisse

15,32 g

0,36 g

Minéraux

Potassium

42,00 mg

99+

321,00 mg

Fer à repasser

0,49 mg

0,57 mg

Sodium

1 556,00 mg

1,44 mg

Calcium

52,00 mg

10,70 mg

Magnésium

11,00 mg

20,60 mg

Zinc

0,04 mg

0,15 mg

Phosphore

4,00 mg

99+

38,90 mg

Manganèse

0,00 mg

99+

0,11 mg

Cuivre

0,12 mg

0,05 mg

Sélénium

0,90 mcg

0,10 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

92,00 mg

0,00 mg

Oméga 6s

1 215,00 mg

0,00 mg

99+

Stérol

Phytosterol

Non disponible

0,00 mg

Teneur en eau

75,28 g

99+

84,00 g

Cendre

4,53 g

0,00 g

99+

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

115,00 kcal

Non disponible

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

31,00 kcal

Calories sous forme congelée

Non disponible

Calories sous forme séchée

467,00 kcal

36,00 kcal

99+

Calories sous forme de conserves

119,00 kcal

80,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal

72,00 kcal

Calories dans Jam

200,00 kcal

195,00 kcal

Calories dans Pie

240,00 kcal

180,00 kcal

99+

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Fruit légumes

Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

Variétés

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge

Seedless Variété

Couleur

Noir, Vert, Violet, Jaune

Orange, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Marron

Crémeux Jaune

Forme

Ovale

Rond

Texture

Charnu

Goût

Amer

Tangy, Tart

Origine

Région de la Méditerranée orientale

Afrique du Sud

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé

Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

7-8

5.8-7

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chute de pluie, Chaleureux

Faits

Faits sur

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

l'Espagne