Azeitona vs Tamarillo

Azeitona

Tamarillo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo

Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago

Azia

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

3,84 g

99+

3,80 g

99+

Fibra

3,30 g

Açucar

0,54 g

99+

1,00 g

99+

Proteína

1,03 g

2,00 g

Proteína para Rácio Carb

0,26

0,52

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

20,00 mcg

1,48 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg

99+

0,27 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,02 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg

99+

0,20 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg

4,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,00 mg

99+

29,80 mg

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg

2,09 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg

0,00 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

510,00 mcg

0,00 mcg

Choline

14,20 mg

0,00 mg

Gordo

15,32 g

0,36 g

Minerais

Potássio

42,00 mg

99+

321,00 mg

Ferro

0,49 mg

0,57 mg

Sódio

1 556,00 mg

1,44 mg

Cálcio

52,00 mg

10,70 mg

Magnésio

11,00 mg

20,60 mg

Zinco

0,04 mg

0,15 mg

Fósforo

4,00 mg

99+

38,90 mg

Manganês

0,00 mg

99+

0,11 mg

Cobre

0,12 mg

0,05 mg

Selênio

0,90 mcg

0,10 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

92,00 mg

0,00 mg

6s Omega

1 215,00 mg

0,00 mg

99+

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

0,00 mg

Teor de água

75,28 g

99+

84,00 g

Cinza

4,53 g

0,00 g

99+

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

115,00 kcal

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

31,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

467,00 kcal

36,00 kcal

99+

Calorias em Canned Form

119,00 kcal

80,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal

72,00 kcal

Calorias em Jam

200,00 kcal

195,00 kcal

Calorias em Pie

240,00 kcal

180,00 kcal

99+

Características

Tipo

Fruto de árvore

Fruto legume

Estação

Primavera, Verão

Todas as temporadas

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Verde, Roxa, Amarelo

Laranja, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Castanho

Amarelo cremoso

Forma

Oval

Redondo

Textura

Carnudo

Gosto

Amargo

Tangy, Tarte

Origem

Região do Mediterrâneo Oriental

África do Sul

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado

Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

7-8

5.8-7

Condições climáticas

Morna para clima quente

Chuva, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Espanha