Olive vs Tamarillo
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
N/A
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Herz brennen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
3,84 g
99+
3,80 g
99+
Faser
3,30 g
18
3,30 g
18
Zucker
0,54 g
99+
1,00 g
99+
Eiweiß
1,03 g
24
2,00 g
10
Protein zu Carb-Verhältnis
0,26
3
0,52
1
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg
20
1,48 mcg
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
37
0,04 mg
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg
99+
0,27 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,20 mg
8
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg
32
4,00 mcg
31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
99+
29,80 mg
29
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg
1
2,09 mg
3
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg
28
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg
2
0,00 mcg
36
Cholin
14,20 mg
1
0,00 mg
32
Fett
15,32 g
2
0,36 g
24
Mineralien
Kalium
42,00 mg
99+
321,00 mg
16
Eisen
0,49 mg
25
0,57 mg
22
Natrium
1.556,00 mg
1
1,44 mg
19
Kalzium
52,00 mg
5
10,70 mg
33
Magnesium
11,00 mg
24
20,60 mg
13
Zink
0,04 mg
29
0,15 mg
18
Phosphor
4,00 mg
99+
38,90 mg
10
Mangan
0,00 mg
99+
0,11 mg
29
Kupfer
0,12 mg
16
0,05 mg
40
Selen
0,90 mcg
8
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg
8
0,00 mg
38
Omega 6s
1.215,00 mg
2
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
75,28 G
99+
84,00 G
40
Asche
4,53 G
2
0,00 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal
5
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
31,00 kcal
22
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal
4
36,00 kcal
99+
Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal
4
80,00 kcal
11
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
60,00 kcal
22
72,00 kcal
15
Kalorien in Jam
200,00 kcal
26
195,00 kcal
27
Kalorien in Pie
240,00 kcal
38
180,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Fruchtgemüse
Jahreszeit
Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten
Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Orange, Rot, Gelb
Innenfarbe
Braun
rahmgelb
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Fleischig
Fleischig
Geschmack
Bitter
Scharf, Torte
Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region
Südafrika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
7-8
5.8-7
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Regenfall, Warm
Fakten
Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
- Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
- Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
Nein
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Spanien
Neuseeland
Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Italien
Neuseeland
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Olea europaea
Solanum betaceum
Synonym
Nicht verfügbar
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Asteridae
Auftrag
Lamiales
Solanales
Familie
Oleaceae
Solanaceae
Gattung
Olea
Solanum
Spezies
O. europaea
Solanum betaceum
Gattungsgruppe
Olive
Nachtschatten
