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Or Kiwi vs Fruit de la passion Nutrition
f
Or Kiwi
Fruit de la passion
Fruit de la passion vs Or Kiwi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,23 g
31
23,40 g
9
Fibre
2,00 g
26
10,40 g
1
Sucre
10,98 g
18
11,20 g
16
Protéine
1,23 g
18
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
21
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,50 mg
4
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
30
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
34,00 mcg
7
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
105,40 mg
4
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg
5
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg
13
0,70 mcg
30
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
114,00 mcg
13
0,00 mcg
36
Choline
5,00 mg
25
7,60 mg
13
Graisse
0,56 g
16
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
316,00 mg
17
348,00 mg
13
Fer à repasser
0,29 mg
36
1,60 mg
8
Sodium
3,00 mg
17
28,00 mg
2
Calcium
20,00 mg
22
12,00 mg
29
Magnésium
14,00 mg
20
29,00 mg
6
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
29,00 mg
18
68,00 mg
3
Manganèse
0,06 mg
99+
Non disponible
Cuivre
0,15 mg
12
0,09 mg
25
Sélénium
3,10 mcg
3
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
163,00 mg
3
1,00 mg
37
Oméga 6s
122,00 mg
16
410,00 mg
3
Stérol
Teneur en eau
83,22 g
99+
72,93 g
99+
Cendre
0,76 g
14
0,80 g
13
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