Huis
Vergelijk Fruits


gouden Kiwi vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,23 g   
31
23,40 g   
9

Vezel
2,00 g   
26
10,40 g   
1

Suiker
10,98 g   
18
11,20 g   
16

Eiwit
1,23 g   
18
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
21
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg   
4
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg   
7
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg   
4
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

choline
5,00 mg   
25
7,60 mg   
13

Dik
0,56 g   
16
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
316,00 mg   
17
348,00 mg   
13

Ijzer
0,29 mg   
36
1,60 mg   
8

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcium
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29

Magnesium
14,00 mg   
20
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
68,00 mg   
3

Mangaan
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,15 mg   
12
0,09 mg   
25

Selenium
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
163,00 mg   
3
1,00 mg   
37

Omega 6s
122,00 mg   
16
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
83,22 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,76 g   
14
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits