Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Zoete kers Nutrition


Zoete kers vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
16,00 g   
20

Vezel
10,40 g   
1
2,10 g   
25

Suiker
11,20 g   
16
12,80 g   
13

Eiwit
2,20 g   
9
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,10 mcg   
27

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
85,00 mcg   
16

choline
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Dik
0,70 g   
10
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
222,00 mg   
33

Ijzer
1,60 mg   
8
0,36 mg   
31

Natrium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Calcium
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magnesium
29,00 mg   
6
11,00 mg   
24

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
68,00 mg   
3
21,00 mg   
24

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
38

Koper
0,09 mg   
25
0,06 mg   
37

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
26,00 mg   
23

Omega 6s
410,00 mg   
3
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
72,93 g   
99+
82,25 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,48 g   
28

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits