Huis
Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Zoete kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
16,00 g  
20
27,12 g  
6

Vezel
2,10 g  
27
4,90 g  
11

Suiker
12,80 g  
18
11,00 g  
24

Eiwit
1,10 g  
21
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
35
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
22,00 mcg  
32

choline
6,10 mg  
23
9,80 mg  
9

Dik
0,20 g  
33
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg  
33
490,00 mg  
5

Ijzer
0,36 mg  
31
0,54 mg  
23

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
13,00 mg  
29
17,00 mg  
25

Magnesium
11,00 mg  
24
25,00 mg  
9

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
21,00 mg  
24
30,00 mg  
17

Mangaan
0,07 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
37
0,08 mg  
26

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
18,00 mg  
28

Omega 6s
27,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
14,00 mg  
14

Water inhoud
82,25 g  
99+
70,65 g  
99+

As
0,48 g  
29
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits