Huis
Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Zoete kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
27,12 g   
6

Vezel
2,10 g   
25
4,90 g   
11

Suiker
12,80 g   
13
11,00 g   
17

Eiwit
1,10 g   
21
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
22,00 mcg   
29

choline
6,10 mg   
19
9,80 mg   
7

Dik
0,20 g   
33
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
490,00 mg   
5

Ijzer
0,36 mg   
31
0,54 mg   
23

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
13,00 mg   
28
17,00 mg   
24

Magnesium
11,00 mg   
24
25,00 mg   
9

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
21,00 mg   
24
30,00 mg   
17

Mangaan
0,07 mg   
38
0,06 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
37
0,08 mg   
26

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
18,00 mg   
26

Omega 6s
27,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
70,65 g   
99+

As
0,48 g   
28
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits