Acasă
 Fructe si compara

Cireașă dulce vs breadfruit Nutriție

Cireașă dulce
breadfruit
breadfruit vs Cireașă dulce Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
16,00 g  
20
27,12 g  
6
Fibră
2,10 g  
27
4,90 g  
11
Zahăr
12,80 g  
18
11,00 g  
24
Proteină
1,10 g  
21
1,07 g  
22
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
22,00 mcg  
21
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
35
0,46 mg  
7
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
37
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg  
99+
29,00 mg  
31
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,50 mcg  
37
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
85,00 mcg  
18
22,00 mcg  
32
colină
6,10 mg  
23
9,80 mg  
9
Gras
0,20 g  
33
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
222,00 mg  
33
490,00 mg  
5
Fier
0,36 mg  
31
0,54 mg  
23
Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Calciu
13,00 mg  
29
17,00 mg  
25
Magneziu
11,00 mg  
24
25,00 mg  
9
Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21
Fosfor
21,00 mg  
24
30,00 mg  
17
Mangan
0,07 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Cupru
0,06 mg  
37
0,08 mg  
26
Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg  
25
18,00 mg  
28
6s omega
27,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
14,00 mg  
14
Continut de apa
82,25 g  
99+
70,65 g  
99+
Frasin
0,48 g  
29
0,93 g  
10
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!