Huis
Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Zoete kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
23,40 g   
9

Vezel
2,10 g   
25
10,40 g   
1

Suiker
12,80 g   
13
11,20 g   
16

Eiwit
1,10 g   
21
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Dik
0,20 g   
33
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
348,00 mg   
13

Ijzer
0,36 mg   
31
1,60 mg   
8

Natrium
0,00 mg   
21
28,00 mg   
2

Calcium
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29

Magnesium
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
21,00 mg   
24
68,00 mg   
3

Mangaan
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Koper
0,06 mg   
37
0,09 mg   
25

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
1,00 mg   
37

Omega 6s
27,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,48 g   
28
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits