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Cerise sucrée vs Fruit de la passion Nutrition
f
Cerise sucrée
Fruit de la passion
Fruit de la passion vs Cerise sucrée Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
16,00 g
20
23,40 g
9
Fibre
2,10 g
25
10,40 g
1
Sucre
12,80 g
13
11,20 g
16
Protéine
1,10 g
21
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
27
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg
31
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
37
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg
31
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
0,70 mcg
30
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Choline
6,10 mg
19
7,60 mg
13
Graisse
0,20 g
33
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
222,00 mg
33
348,00 mg
13
Fer à repasser
0,36 mg
31
1,60 mg
8
Sodium
0,00 mg
21
28,00 mg
2
Calcium
13,00 mg
28
12,00 mg
29
Magnésium
11,00 mg
24
29,00 mg
6
Zinc
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphore
21,00 mg
24
68,00 mg
3
Manganèse
0,07 mg
38
Non disponible
Cuivre
0,06 mg
37
0,09 mg
25
Sélénium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
26,00 mg
23
1,00 mg
37
Oméga 6s
27,00 mg
99+
410,00 mg
3
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
7
Non disponible
Teneur en eau
82,25 g
99+
72,93 g
99+
Cendre
0,48 g
28
0,80 g
13
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