Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Avocado Nutrition
f
Avocado
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
1,00 g 76
Vezel
6,70 g 5
Suiker
0,70 g 72
Eiwit
2,00 g 10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24 4
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg 31
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg 7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg 10
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg 3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg 1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg 4
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg 1
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg 47
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg 3
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg 2
lycopeen
0,00 mcg 9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg 5
choline
14,20 mg 2
Dik
14,70 g 3
mineralen
Kalium
485,00 mg 7
Ijzer
0,50 mg 24
Natrium
7,00 mg 12
Calcium
12,00 mg 30
Magnesium
29,00 mg 6
Zink
0,60 mg 4
Fosfor
52,00 mg 6
Mangaan
0,10 mg 35
Koper
0,20 mg 8
Selenium
0,40 mcg 13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg 2
Omega 6s
1.689,00 mg 1
sterolen
phytosterol
87,00 mg 1
Water inhoud
73,20 g 69
As
1,60 g 4
Calorieën >>
<< Voordelen
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
Lychee
guava
vijg
jackfruit
Vergelijk High Calorie Fruits
Banaan en vijg
Banaan en jackfruit
Banaan en Druif
High Calorie Fruits
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
guava en Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits