Huis
 Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Banaan Nutrition

Granaatappel
Banaan
Banaan vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
18,70 g  
14
22,80 g  
11
Vezel
4,00 g  
14
2,60 g  
24
Suiker
13,67 g  
15
12,20 g  
21
Eiwit
1,67 g  
13
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,70 mg  
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,40 mg  
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
20,00 mcg  
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
choline
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9
Dik
1,17 g  
5
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg  
29
358,00 mg  
11
Ijzer
0,30 mg  
35
0,30 mg  
35
Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Calcium
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+
Magnesium
12,00 mg  
23
27,00 mg  
7
Zink
0,35 mg  
7
0,20 mg  
14
Fosfor
36,00 mg  
13
22,00 mg  
23
Mangaan
0,12 mg  
32
0,30 mg  
18
Koper
0,16 mg  
10
0,10 mg  
22
Selenium
0,50 mcg  
11
1,00 mcg  
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
79,00 mg  
25
46,00 mg  
36
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
36,00 mg  
3
Water inhoud
77,93 g  
99+
74,90 g  
99+
As
0,53 g  
24
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!