Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Banaan Nutrition


Granaatappel
Banaan
Banaan vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,70 g   
14
22,80 g   
11
Vezel
4,00 g   
14
2,60 g   
23
Suiker
13,67 g   
10
12,20 g   
15
Eiwit
1,67 g   
13
1,10 g   
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,70 mg   
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,40 mg   
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
20,00 mcg   
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,50 mcg   
32
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29
choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7
Dik
1,17 g   
5
0,30 g   
28
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg   
29
358,00 mg   
11
Ijzer
0,30 mg   
35
0,30 mg   
35
Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcium
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+
Magnesium
12,00 mg   
23
27,00 mg   
7
Zink
0,35 mg   
7
0,20 mg   
14
Fosfor
36,00 mg   
13
22,00 mg   
23
Mangaan
0,12 mg   
28
0,30 mg   
15
Koper
0,16 mg   
10
0,10 mg   
22
Selenium
0,50 mcg   
11
1,00 mcg   
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22
Omega 6s
79,00 mg   
25
46,00 mg   
35
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3
Water inhoud
77,93 g   
99+
74,90 g   
99+
As
0,53 g   
23
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!