Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Banaan


Banaan vs Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
22,80 g   
11

Vezel
4,00 g   
14
2,60 g   
23

Suiker
13,67 g   
10
12,20 g   
15

Eiwit
1,67 g   
13
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Dik
1,17 g   
5
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
358,00 mg   
11

Ijzer
0,30 mg   
35
0,30 mg   
35

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
27,00 mg   
7

Zink
0,35 mg   
7
0,20 mg   
14

Fosfor
36,00 mg   
13
22,00 mg   
23

Mangaan
0,12 mg   
28
0,30 mg   
15

Koper
0,16 mg   
10
0,10 mg   
22

Selenium
0,50 mcg   
11
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
79,00 mg   
25
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
77,93 g   
99+
74,90 g   
99+

As
0,53 g   
23
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
95,29 kcal   
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal   
8
89,00 kcal   
7

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
85,71 kcal   
7

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal   
8
105,00 kcal   
39

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
121,00 kcal   
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
100,00 kcal   
10

Calorieën in Jam
210,00 kcal   
25
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
269,00 kcal   
30

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, Tropisch   

Seizoen
Herfst   
Alle seizoenen   

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood   
Groen, Geel   

Inside Color
Rood   
Wit   

Vorm
Ronde   
gebogen Cylinder   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Indië, Iran   
Papoea-Nieuw-Guinea   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Iran   
Indië   

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   

Top importeur
Europa   
Europa   

Top exporteur
Indië   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum   
Babybanaan en Musa balbisiana   

Synoniem
Punica malus   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
Liliidae   

Bestellen
myrtales   
Zingiberales   

Familie
Lythraceae   
Musaceae   

Geslacht
Punica   
Musa   

species
P. granatum   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Granaatappel   
Banaan   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits