Rumah
 Bandingkan Buah

Delima vs pisang Nutrisi

Delima
pisang
pisang vs Delima Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
18,70 g   
14
22,80 g   
11
Serat
4,00 g   
14
2,60 g   
23
Gula
13,67 g   
10
12,20 g   
15
protein
1,67 g   
13
1,10 g   
21
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,70 mg   
17
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg   
9
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
22
0,40 mg   
1
Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg   
5
20,00 mcg   
15
Vitamin C (asam askorbat)
10,20 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,50 mcg   
32
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29
kolin
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7
Lemak
1,17 g   
5
0,30 g   
28
bahan galian
  
  
Kalium
236,00 mg   
29
358,00 mg   
11
Besi
0,30 mg   
35
0,30 mg   
35
Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Kalsium
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+
Magnesium
12,00 mg   
23
27,00 mg   
7
Seng
0,35 mg   
7
0,20 mg   
14
Fosfor
36,00 mg   
13
22,00 mg   
23
manggan
0,12 mg   
28
0,30 mg   
15
Tembaga
0,16 mg   
10
0,10 mg   
22
selenium
0,50 mcg   
11
1,00 mcg   
7
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22
6s Omega
79,00 mg   
25
46,00 mg   
35
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
36,00 mg   
3
Kandungan air
77,93 g   
99+
74,90 g   
99+
Abu
0,53 g   
23
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!