Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Banaan Nutrition

Lychee
Banaan
Banaan vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
16,53 g  
19
22,80 g  
11
Vezel
1,30 g  
35
2,60 g  
24
Suiker
15,23 g  
12
12,20 g  
21
Eiwit
0,83 g  
35
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,70 mg  
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
20,00 mcg  
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
8,70 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
choline
7,10 mg  
18
9,80 mg  
9
Dik
0,44 g  
20
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7
Zink
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14
Fosfor
31,00 mg  
16
22,00 mg  
23
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
18
Koper
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
27,00 mg  
24
Omega 6s
67,00 mg  
27
46,00 mg  
36
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
36,00 mg  
3
Water inhoud
81,76 g  
99+
74,90 g  
99+
As
0,44 g  
31
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!