Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Lychee vs Trái chuối Dinh dưỡng

Lychee
Trái chuối
Trái chuối vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
16,53 g   
19
22,80 g   
11
Chất xơ
1,30 g   
33
2,60 g   
23
Đường
15,23 g   
8
12,20 g   
15
Chất đạm
0,83 g   
35
1,10 g   
21
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,70 mg   
17
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
20,00 mcg   
15
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg   
7
8,70 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,50 mcg   
32
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29
choline
7,10 mg   
14
9,80 mg   
7
Mập
0,44 g   
20
0,30 g   
28
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg   
99+
358,00 mg   
11
Bàn là
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
35
sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
canxi
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
magnesium
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7
kẽm
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14
Photpho
31,00 mg   
16
22,00 mg   
23
mangan
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
15
Đồng
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22
Selenium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22
6s Omega
67,00 mg   
27
46,00 mg   
35
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
36,00 mg   
3
Hàm lượng nước
81,76 g   
99+
74,90 g   
99+
Tro
0,44 g   
30
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!