Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Lychee và Trái chuối


Trái chuối và Lychee


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường   
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt   
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân   
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
16,53 g   
19
22,80 g   
11

Chất xơ
1,30 g   
33
2,60 g   
23

Đường
15,23 g   
8
12,20 g   
15

Chất đạm
0,83 g   
35
1,10 g   
21

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
20,00 mcg   
15

Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg   
7
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,50 mcg   
32

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

choline
7,10 mg   
14
9,80 mg   
7

Mập
0,44 g   
20
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
171,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Bàn là
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
35

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7

kẽm
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Photpho
31,00 mg   
16
22,00 mg   
23

mangan
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
15

Đồng
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22

6s Omega
67,00 mg   
27
46,00 mg   
35

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
36,00 mg   
3

Hàm lượng nước
81,76 g   
99+
74,90 g   
99+

Tro
0,44 g   
30
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
95,29 kcal   
6

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
66,00 kcal   
10
89,00 kcal   
7

Calo trong đông lạnh mẫu
77,73 kcal   
8
85,71 kcal   
7

Năng lượng trong mẫu khô
277,00 kcal   
21
105,00 kcal   
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal   
8
121,00 kcal   
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
100,00 kcal   
10

Calo trong Jam
260,00 kcal   
14
120,00 kcal   
36

Calo trong Pie
280,00 kcal   
28
269,00 kcal   
30

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal   
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Đỏ sáng, đỏ hồng   
màu xanh lá, Màu vàng   

bên trong màu
Xám-trắng   
trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
cong xi lanh   

Kết cấu
thịt   
thịt   

Nếm thử
Giòn, rôm rả, Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam   
Papua New Guinea   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ấn Độ   

Các nước khác
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda   

Lên trên nhập khẩu
Hồng Kông   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Litchi chinensis   
Musa acuminata và chuối hột   

Từ đồng nghĩa
vải Nephelium   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Liliidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ gừng   

gia đình
Sapindaceae   
họ chuối   

giống
Quả vải   
Musa   

Loài
L. chinensis   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Nhóm
Soapberry   
Trái chuối   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp