Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte


Litschi und Banane


Banane und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
22,80 g   
11

Faser
1,30 g   
33
2,60 g   
23

Zucker
15,23 g   
8
12,20 g   
15

Eiweiß
0,83 g   
35
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
20,00 mcg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholin
7,10 mg   
14
9,80 mg   
7

Fett
0,44 g   
20
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Eisen
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7

Zink
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Phosphor
31,00 mg   
16
22,00 mg   
23

Mangan
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
15

Kupfer
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22

Omega 6s
67,00 mg   
27
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
36,00 mg   
3

Wassergehalt
81,76 G   
99+
74,90 G   
99+

Asche
0,44 G   
30
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
95,29 kcal   
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
89,00 kcal   
7

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
85,71 kcal   
7

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
105,00 kcal   
39

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
121,00 kcal   
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
100,00 kcal   
10

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
269,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Grün, Gelb   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Süß   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
Papua-Neuguinea   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Warm   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   

Top Importeur
Hongkong   
Europa   

Top Exporteur
China   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Musa acuminata und Musa balbisiana   

Synonym
Nephelium Litschi   
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Liliidae   

Auftrag
Sapindales   
Zingiberales   

Familie
Sapindaceae   
Musaceae   

Gattung
Litchi   
Musa   

Spezies
L. chinensis   
M. acuminata, M. balbisiana   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Banane   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte