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Litchi et Banane


Banane et Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante  

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,53 g  
19
22,80 g  
11

Fibre
1,30 g  
35
2,60 g  
24

Sucre
15,23 g  
12
12,20 g  
21

Protéine
0,83 g  
35
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
24
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
20,00 mcg  
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg  
7
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Choline
7,10 mg  
18
9,80 mg  
9

Graisse
0,44 g  
20
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7

Zinc
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Phosphore
31,00 mg  
16
22,00 mg  
23

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
18

Cuivre
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
27,00 mg  
24

Oméga 6s
67,00 mg  
27
46,00 mg  
36

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
36,00 mg  
3

Teneur en eau
81,76 g  
99+
74,90 g  
99+

Cendre
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
66,00 kcal  
23
95,29 kcal  
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal  
22
89,00 kcal  
11

Calories sous forme congelée
77,73 kcal  
14
85,71 kcal  
11

Calories sous forme séchée
277,00 kcal  
29
105,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
121,00 kcal  
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
100,00 kcal  
10

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
269,00 kcal  
32

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Blanc  

Forme
Ovale  
Curving Cylindre  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Croquant, Juteux, Doux  
Doux  

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  
Papouasie Nouvelle Guinée  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda  

Top Importateur
Hong Kong  
Europe  

Top Exportateur
Chine  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis  
Musa acuminata et Musa balbisiana  

Synonyme
Nephelium litchi  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Sapindales  
Zingiberales  

Famille
Sapindaceae  
Musaceae  

Genre
Litchi  
Musa  

Espèce
L. chinensis  
M. acuminata , M. balbisiana  

Groupe Générique
Soapberry  
Banane  

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