Nhà
 So sánh Trái cây

Trái chuối vs Lychee Dinh dưỡng

Trái chuối
Lychee
Lychee vs Trái chuối Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
22,80 g   
11
16,53 g   
19
Chất xơ
2,60 g   
23
1,30 g   
33
Đường
12,20 g   
15
15,23 g   
8
Chất đạm
1,10 g   
21
0,83 g   
35
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
17
0,60 mg   
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg   
1
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg   
15
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,40 mcg   
33
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36
choline
9,80 mg   
7
7,10 mg   
14
Mập
0,30 g   
28
0,44 g   
20
khoáng sản
  
  
kali
358,00 mg   
11
171,00 mg   
99+
Bàn là
0,30 mg   
35
0,13 mg   
99+
sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
canxi
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
magnesium
27,00 mg   
7
10,00 mg   
25
kẽm
0,20 mg   
14
0,07 mg   
26
Photpho
22,00 mg   
23
31,00 mg   
16
mangan
0,30 mg   
15
0,06 mg   
99+
Đồng
0,10 mg   
22
0,15 mg   
11
Selenium
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg   
22
65,00 mg   
12
6s Omega
46,00 mg   
35
67,00 mg   
27
sterol
  
  
phytosterol
36,00 mg   
3
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
74,90 g   
99+
81,76 g   
99+
Tro
0,80 g   
13
0,44 g   
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!