Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Lychee vs Banan Żywienie

Lychee
Banan
Banan vs Lychee Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
16,53 g   
19
22,80 g   
11
Włókno
1,30 g   
33
2,60 g   
23
Cukier
15,23 g   
8
12,20 g   
15
Białko
0,83 g   
35
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
24
0,70 mg   
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
20,00 mcg   
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg   
7
8,70 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29
Cholina
7,10 mg   
14
9,80 mg   
7
Sadło
0,44 g   
20
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
171,00 mg   
99+
358,00 mg   
11
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
35
Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Wapń
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Magnez
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7
Cynk
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14
Fosfor
31,00 mg   
16
22,00 mg   
23
Mangan
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
15
Miedź
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22
Selen
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22
Omega 6s
67,00 mg   
27
46,00 mg   
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
36,00 mg   
3
Zawartość Wody
81,76 g   
99+
74,90 g   
99+
Popiół
0,44 g   
30
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!