Dom
 Porównaj Owoce

Lychee vs Banan Żywienie

Lychee
Banan
Banan vs Lychee Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
16,53 g  
19
22,80 g  
11
Włókno
1,30 g  
35
2,60 g  
24
Cukier
15,23 g  
12
12,20 g  
21
Białko
0,83 g  
35
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,10 mg  
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
24
0,70 mg  
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
20,00 mcg  
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg  
7
8,70 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
Cholina
7,10 mg  
18
9,80 mg  
9
Sadło
0,44 g  
20
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
171,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Żelazo
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Wapń
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Magnez
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7
Cynk
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14
Fosfor
31,00 mg  
16
22,00 mg  
23
Mangan
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
18
Miedź
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22
Selen
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg  
12
27,00 mg  
24
Omega 6s
67,00 mg  
27
46,00 mg  
36
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg  
20
36,00 mg  
3
Zawartość Wody
81,76 g  
99+
74,90 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
0,80 g  
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!