Banaan en Limoen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer
behandeling van artritis, cholera behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, stapels behandeling, scheurbuik behandeling
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Oog irritatie, Hives, Ontsteking, Verstopte neus, Loopneus, Huiduitslag, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf
De kans op zonnebrand
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Samen met maaltijd, Beste om warm water te drinken met kalk op een lege maag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
22,80 g
11
10,50 g
99+
Vezel
2,60 g
23
2,80 g
22
Suiker
12,20 g
15
1,70 g
99+
Eiwit
1,10 g
21
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg
17
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
12
0,22 mg
27
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
1
0,05 mg
39
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg
15
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg
99+
29,10 mg
30
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,22 mg
28
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,60 mcg
31
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
choline
9,80 mg
7
5,10 mg
24
Dik
0,30 g
28
0,20 g
33
mineralen
Kalium
358,00 mg
11
102,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,60 mg
21
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
5,00 mg
99+
33,00 mg
13
Magnesium
27,00 mg
7
6,00 mg
29
Zink
0,20 mg
14
0,11 mg
22
Fosfor
22,00 mg
23
18,00 mg
27
Mangaan
0,30 mg
15
0,01 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
0,07 mg
35
Selenium
1,00 mcg
7
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
27,00 mg
22
19,00 mg
25
Omega 6s
46,00 mg
35
36,00 mg
40
sterolen
phytosterol
36,00 mg
3
Niet beschikbaar
Water inhoud
74,90 g
99+
88,26 g
17
As
0,80 g
13
0,30 g
38
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal
6
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal
7
30,00 kcal
23
Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal
7
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal
39
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
121,00 kcal
3
20,68 kcal
26
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
100,00 kcal
10
30,00 kcal
38
Calorieën in Jam
120,00 kcal
36
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
269,00 kcal
30
420,00 kcal
2
Kenmerken
Type
BES, Tropisch
Citrus, boom fruit
Seizoen
Alle seizoenen
Alle seizoenen
rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen
Key lime, Perzische limoen, kaffir limoen, Desert kalk, Palestina Sweet Lime, Mexican Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime
Seedless Variety
Ja
Ja
Kleur
Groen, Geel
Groen
Inside Color
Wit
Licht groen
Vorm
gebogen Cylinder
Ronde
structuur
Vlezig
sappig
Smaak
Zoet
zure, zuur
Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea
Indië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem
pH van de bodem
5.5-7
6-7.5
Klimaat omstandigheden
Warm
Zonnig, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
China
Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda
Argentinië, Brazilië, Indië, Mexico
Top importeur
Europa
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Ecuador
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana
Citrus aurantifolia
Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Liliidae
rosidae
Bestellen
Zingiberales
sapindales
Familie
Musaceae
Rutaceae
Geslacht
Musa
Citrus
species
M. acuminata, M. balbisiana
C. aurantifolia
Generic Group
Banaan
Citrusvrucht
