Passievrucht vs gouden Kiwi Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
14,23 g
31
Vezel
10,40 g
1
2,00 g
26
Suiker
11,20 g
16
10,98 g
18
Eiwit
2,20 g
9
1,23 g
18
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
9
4,00 mcg
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,02 mg
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,05 mg
21
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,50 mg
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,06 mg
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
34,00 mcg
7
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
105,40 mg
4
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
1,49 mg
5
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
5,50 mcg
13
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
114,00 mcg
13
choline
7,60 mg
13
5,00 mg
25
Dik
0,70 g
10
0,56 g
16
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
316,00 mg
17
Ijzer
1,60 mg
8
0,29 mg
36
Natrium
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Calcium
12,00 mg
29
20,00 mg
22
Magnesium
29,00 mg
6
14,00 mg
20
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
68,00 mg
3
29,00 mg
18
Mangaan
Niet beschikbaar
0,06 mg
99+
Koper
0,09 mg
25
0,15 mg
12
Selenium
0,60 mcg
10
3,10 mcg
3
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
163,00 mg
3
Omega 6s
410,00 mg
3
122,00 mg
16
sterolen
Water inhoud
72,93 g
99+
83,22 g
99+
As
0,80 g
13
0,76 g
14
