Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


markisa vs Gold Kiwi Nutrition


Gold Kiwi vs markisa Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
23.40 g   
9
14.23 g   
31

serat
10.40 g   
1
2.00 g   
26

Sugar
11.20 g   
16
10.98 g   
18

protein
2.20 g   
9
1.23 g   
18

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
64.00 MCG   
9
4.00 MCG   
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
6
0.05 mg   
21

Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg   
4
0.28 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.50 mg   
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.06 mg   
30

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
34.00 MCG   
7

Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg   
28
105.40 mg   
4

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
1.49 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
5.50 MCG   
13

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
114.00 MCG   
13

kolin
7.60 mg   
13
5.00 mg   
25

lemak
0.70 g   
10
0.56 g   
16

Minerals
  
  

kalium
348.00 mg   
13
316.00 mg   
17

Iron
1.60 mg   
8
0.29 mg   
36

sodium
28.00 mg   
2
3.00 mg   
17

calcium
12.00 mg   
29
20.00 mg   
22

Magnesium
29.00 mg   
6
14.00 mg   
20

seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23

fosfor
68.00 mg   
3
29.00 mg   
18

Manganese
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
99+

tembaga
0.09 mg   
25
0.15 mg   
12

selenium
0.60 MCG   
10
3.10 MCG   
3

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg   
37
163.00 mg   
3

6s Omega
410.00 mg   
3
122.00 mg   
16

Sterol
  
  

Kadar banyu
72.93 g   
99+
83.22 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
0.76 g   
14

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori