Accueil
Comparer Fruits


Orange vs Vert Kiwi


Vert Kiwi vs Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,75 g  
99+
14,66 g  
28

Fibre
2,40 g  
25
3,00 g  
21

Sucre
9,35 g  
33
8,99 g  
36

Protéine
0,94 g  
28
1,14 g  
20

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,07  
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
25,00 mcg  
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
122,00 mcg  
13

Choline
8,40 mg  
13
7,80 mg  
14

Graisse
0,12 g  
99+
0,52 g  
17

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
40,00 mg  
7
34,00 mg  
12

Magnésium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zinc
0,07 mg  
26
0,14 mg  
19

Phosphore
14,00 mg  
32
34,00 mg  
15

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
36

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
14

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg  
36
42,00 mg  
21

Oméga 6s
18,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Teneur en eau
86,75 g  
30
83,07 g  
99+

Cendre
0,44 g  
31
0,61 g  
20

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
61,00 kcal  
25

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
61,00 kcal  
24

Calories sous forme congelée
45,00 kcal  
35
61,00 kcal  
23

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
352,00 kcal  
11

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
105,00 kcal  
10

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal  
34
61,00 kcal  
22

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
245,00 kcal  
20

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
345,00 kcal  
12

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Tropical  

Saison
Hiver  
Printemps, Été, Hiver  

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Orange  
Marron, Vert  

Couleur Intérieure
Orange  
Vert  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Aigre doux  
Sour-Sweet, Tangy  

Origine
Asie du Sud-Est  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Chaud  
Du froid, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Italie  

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Nouvelle Zélande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis  
Actinidia deliciosa  

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Actinidia deliciosa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Ericales  

Famille
Rutaceae  
Actinidiaceae  

Genre
Citrus  
Actinidia  

Espèce
C. × sinensis  
A. deliciosa  

Groupe Générique
Agrumes  
Kiwi  

Résumé >>
<< Classification

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits